посчитала - в мае я была в зале 12 раз, ну это прямо нормально. не болела и пропускала только если были весь день какие-то другие дела, а не по причине лени.
удается прогрессировать в весах в силовых в первый выходной день, удается делать пенсионные упражнения во второй выходной день.
еще месяца три, и дойду по порядку до ультра-пенсионных упражнений, которые даже спортсменов опытных, по отзывам, заставляют трястись и потеть, лол. хотя и настоящие пенсионеры и слабаки их тоже осиливают, а значит и мне, возможно, удастся сделать хотя бы что-то из предложенной программы.
пидоры из зала так и не вернули ручки на окна. я в дичайшем возмущении.
удается прогрессировать в весах в силовых в первый выходной день, удается делать пенсионные упражнения во второй выходной день.
еще месяца три, и дойду по порядку до ультра-пенсионных упражнений, которые даже спортсменов опытных, по отзывам, заставляют трястись и потеть, лол. хотя и настоящие пенсионеры и слабаки их тоже осиливают, а значит и мне, возможно, удастся сделать хотя бы что-то из предложенной программы.
пидоры из зала так и не вернули ручки на окна. я в дичайшем возмущении.