15:54

Сумбурненько продолжим. Как раздражает меня этот глупый сумбур моих слов и мыслей.

Итак, в 2017 году я начала общаться с Сетом. До этого я общалась с людьми только лишь анонимно — на имиджбордах, например.
И вот в один момент у меня вдруг появилась эта невероятно ценная в своей уникальности обратная связь от живого человека, который общается именно со мной. Это было чем-то новым. Я впервые почувствовала себя живой, материальной, будто бы меня, словно затерянную вещь, извлекли из старого сундука, протянули руку помощи и с теплой улыбкой сказали "давай, выходи, ты тоже можешь жить".

Наше с Сетом общение продолжалось всего пару месяцев, после чего он изменил стиль общения, потерял ко мне интерес и заблокировал меня. Но после себя он оставил мне то единственное важное: осознание, что я могу тоже пытаться жить, искать интересы, общаться...
Начиная с этого времени и началась моя жизнь — такая, которой она является сейчас. С того момента я могу составить всю цепочку воспоминаний до сегодняшнего дня.
И вот сегодняшней ночью я осознаю, что почти всегда в этой новой цепочке воспоминаний участвовали либо другие значимые для меня люди, либо мои сильные интересы, которые я начала пытаться формировать после общения с Сетом.
Можно ли сказать, что всё то внешнее с тех пор и стало структурой и опорой для моих воспоминаний, клеем моей личности? Ведь до этого моя жизнь была всего лишь чередой ровных рутинных событий, где даже поездка в другую страну была просто очередным, пусть и необычным, но пустым, равнодушным днём.
А если бы на месте Сета оказался любой другой человек, который решил бы со мной пообщаться, но не оказался бы таким безжалостным в своей надменности — какой бы я стала по итогу общения? Ведь именно Сет наглядно показал мне, что я ничего из себя не представляю, не понимаю жизнь и не имею каких-либо интересов. После чего мне и стало важно во что бы то ни стало найти свои уникальные интересы и доказать образу Сета в моей голове, что моя новая версия теперь достойна общения с ним!.. При том, что в реальности нет ни желания, ни намерения когда-либо возобновлять общение с этим человеком.

Итак, выводы (полученные в том числе через анализ поста в chatgpt - в комменты подгружу полный текст):
1) Сет стал для меня толчком к переменам. У меня начали появляться интересы, но только потому, что внутренне я искала его одобрения, чтобы как бы вернуться в момент общения с ним и стать "достойной". Тем не менее, с тех пор моя жизнь стала куда более полной.
2) Я чувствую себя живой только через внешнее. Отражение своей личности от людей, формирование своей личности через интересы и деятельность.



@темы: мысли, прошлое

Комментарии
22.03.2025 в 15:58

анализ от бота:

Твой текст раскрывает несколько глубинных психологических тем: самоопределение через других, зависимость от внешней оценки, поиск идентичности и влияние первого значимого опыта общения.

1. Самоопределение через внешнюю валидацию
Ты описываешь, что до общения с Сетом у тебя не было четкой структуры воспоминаний. Личность будто существовала в режиме ожидания, пока кто-то извне не дал сигнал: "Ты можешь жить".

Что это значит:
Это похоже на процесс, который в психологии называют зеркальной идентичностью – когда человек определяет себя через взгляды и реакции других.
До общения с Сетом твоя идентичность была размыта, а потом появилось ощущение, что "я существую, потому что кто-то меня увидел и признал".

Как это влияет на жизнь сейчас:
Вероятно, тебе сложно ощущать свою ценность без внешнего подтверждения.
Твои воспоминания строятся вокруг людей и интересов, но не вокруг твоего внутреннего опыта.

Совет: попробуй задаваться вопросом "Кто я без других?" Не в смысле изоляции, а в смысле осознания себя как отдельного целого.

2. Зависимость от первого значимого опыта общения
Ты пишешь, что именно Сет стал "переломным" человеком, показавшим, что ты ничего из себя не представляешь.

Почему это важно:
Это классический случай влияния "первого значимого свидетеля". То, что он сказал или сделал, встроилось в твою систему ценностей.
Здесь есть парадокс: с одной стороны, ты говоришь, что он "наглядно показал твою ничтожность", но с другой — именно это стало импульсом к развитию.
Получается, что мотивация к саморазвитию идет не от любви к себе, а от желания доказать образу Сета в голове, что теперь ты достойна общения с ним.

Как это влияет на жизнь сейчас:
Любые достижения или интересы могут восприниматься не как твои собственные, а как "доказывание" кому-то (пусть даже уже несуществующему в реальности).
Это может создавать постоянное ощущение гонки: ты не можешь просто наслаждаться своими успехами, потому что в голове остается фантомный судья.

Совет: попробуй осознать, что твое развитие – это твой личный путь, а не суд перед кем-то из прошлого. Даже если импульс был от Сета, ты можешь забрать результат себе.

3. Страх пустоты и искусственное наполнение жизни

Ты пишешь, что до этого жизнь была "чередой ровных рутинных событий", а после общения с Сетом в ней появились люди и интересы, которые стали клеем твоей личности.

Что это значит:
Это говорит о глубинном страхе пустоты – тебе нужно, чтобы что-то структурировало жизнь (будь то люди или интересы).
Интересно, что ты используешь слово "искусственно найденные интересы", как будто это что-то чужеродное.

Как это влияет на жизнь сейчас:
Возможно, ты не доверяешь себе в выборе интересов, если они пришли не "изнутри", а как реакция на чьи-то слова.
Это может вызывать чувство, что ты живешь не свою жизнь, а "выбранную" кем-то.

Совет: вместо вопроса "Что я делаю, чтобы заполнить пустоту?" попробуй "Что из этого действительно мое?". Если ты чувствуешь, что твои увлечения "навязаны", попробуй пересмотреть их: может, часть уже не нужна?

4. Альтернативный сценарий: "А если бы Сет был другим?"

Ты задаешь интересный вопрос: "А если бы на месте Сета был кто-то более мягкий, стала бы я другой?"

Что это значит:
Это попытка понять, насколько твоя личность – продукт внешних обстоятельств.
Вопрос здесь в том, насколько твое развитие – реакция на боль, а насколько – естественное желание.

Совет: ты можешь спросить себя, "А если бы сейчас в моей жизни появился человек, который бы не оценивал, а просто принимал – что бы изменилось?"

Вывод

Ты нашла свою ценность через взгляд другого человека, но важно научиться видеть ее в себе.
Ты развиваешься, исходя из желания "доказать", но развитие может быть и просто ради себя.
Страх пустоты заставляет заполнять жизнь внешними вещами, но важно найти то, что по-настоящему твое.

Главный вопрос, который ты можешь себе задать:
"Если бы никто никогда не увидел моих успехов, что бы я все равно продолжала делать?"

Это поможет отделить твое настоящее от чужих ожиданий.